Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę. Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie. Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu. Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol!

Szczegóły strony niskicholesterol.like.pl:

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 19 Odwiedziny googlebot 68

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Dietetyk gdańsk - żyję zdrowo »

    Zajmuję się poradami dietetycznymi. Dla każdego indywidualnie w zależności od potrzeb i stylu życia dopasowuję rodzaj diety, opartej na założeniach Instytutu Żywności i Żywienia.
    Oferuję kompleksowo usługi w zakresie doradzt...

    Data dodania: 14 03 2011 · szczegóły wpisu »

  • Sklep lubietosiebawie.pl »

    Sporo ludzi szuka sposobów na urozmaicenie życia małżeńskiego lub partnerskiego. Rutyna zdoła najść wszelki związek, toteż trzeba jej akuratnie zapobiegać. Odpowiednim na to sposobem, jest wyposażenie się w afrodyzjaki. Wolno je n...

    Data dodania: 15 10 2014 · szczegóły wpisu »

  • Gdzie dostaniesz suplementy diety wysokiej jakości? »

    Szukasz najwyższej jakości suplementów diety? Jeśli tak to z całą pewnością powinieneś zaznajomić się z ofertą naszego sklepu. Sprzedajemy suplementy diety najwyższej jakości, albowiem zależy nam na zadowoleniu naszych odbiorców. ...

    Data dodania: 07 05 2016 · szczegóły wpisu »

  • Psychoterapia Lublin - Psychosystem »

    W Lublinie mieści się Gabinet Psychologiczny i Psychoterapeutyczny Psychosystem, który realizuje szeroką pomoc psychoterapeutyczną i logopedyczną dla dzieci i dorosłych. W gabinecie pacjenci mają możliwość skorzystać z psychoterap...

    Data dodania: 13 01 2017 · szczegóły wpisu »

  • Rehabilitacja Toruń - centrum rehabilitacji Top-Med. »

    Przy rehabilitacji metodą terapii spustowej, komunikacja z pacjentem jest bardzo istotna, bo to odczucia pacjenta pomagają w odnalezieniu punktów spustowych oraz ich opracowanie, co daje szybki i bardzo wyraźny efekt terapeutyczny...

    Data dodania: 30 01 2019 · szczegóły wpisu »

  • Vialise Lifting Effects ujędrniajce serum do ciała »

    Te kobiety, które mają duże problemy z cellulitem nie muszą wykonywać skomplikowanych zabiegów. Wystarczy, że wybiorą krem na cellulit, który mamy w swoim sklepie. Oferujemy nowoczesne receptury kremów, dlatego to będzie bardzo po...

    Data dodania: 14 02 2020 · szczegóły wpisu »

  • Facet365.pl »

    Serwis facet365.pl to miejsce, w którym znaleźć można bardzo różne suplementy i leki na potencję. W serwisie zebrano znakomitej jakości środki, które są nie tylko efektywne w walce z impotencją, ale również bezpieczne. Dzięki temu...

    Data dodania: 21 02 2020 · szczegóły wpisu »

  • Psychoterapia Szczecin - psychoterapia-flow.pl »

    Z oferty Centrum Psychoterapii i Wsparcia Psychologicznego Flow mogą skorzystać osoby, które zmagają się z wieloma różnymi problemami. Centrum oferuje między innymi terapię par, leczenie uzależnień czy też daje możliwość uczestnic...

    Data dodania: 23 08 2022 · szczegóły wpisu »

  • Opiekunka Niemcy Koszalin »

    Planujesz znaleźć pracę jako opiekunka osób starszych w Niemczech, jednak nie wiesz jak to zrobić? Mamy dla Ciebie wyborną wiadomość — nasza spółka Echte Hilfe 24 w mieście Koszalin zdecydowanie oferuje legalną pracę dla opiekunek...

    Data dodania: 04 04 2023 · szczegóły wpisu »

  • Leczenie nadpotliwości wrocław - beaumed.com.pl »

    W BeauMED Lubin, jesteśmy pionierami w dziedzinie mezoterapii igłowej i zabiegów na twarz. Dzięki naszej dedykacji i ekspertyzie, pomagamy naszym klientom osiągnąć naturalnie młody i promienny wygląd. Od odżywiania wrażliwej skóry...

    Data dodania: 19 01 2024 · szczegóły wpisu »