Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?
Reklama

Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę. Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie. Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu. Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol!

Szczegóły strony niskicholesterol.like.pl:

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 19 Odwiedziny googlebot 62

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Suplementacja - najlepsze suplementy diety »

    Strona opisuje cechy idealnego suplementu diety  oraz przedstawia najlepsze dla naszego organizmu suplementy diety, dostępne w Polsce, które posiadają cechy idealnego suplementu .
    Cechy idealnego suplementu to:
    - Powinie...

    Data dodania: 13 12 2011 · szczegóły wpisu »

  • Psychosfera »

    Psychologia i psychiatria na psychosfera.net - czyli blog psychologiczny. Dowiedz się czym jest Integracja Sensoryczna, jakie są pozazmysłowe sposoby spostrzegania, jakie są metody na poskromienie pamięci i czy depresja w Japonii ...

    Data dodania: 23 04 2011 · szczegóły wpisu »

  • Soczewki Acuvue »

    Producentem marki Acuvue jest firma Johnson & Johnson. Do rodziny soczewek acuvue należą soczewki jednodniowe: 1 Day Acuvue Moist, 1 Day Acuvue Trueye, dwutygodniowe: Acuvue Oasys, Acuvue Advance, Acuvue 2, kolorowe: Acuvue 2 ...

    Data dodania: 02 04 2013 · szczegóły wpisu »

  • Fohow SKlep »

    Preparaty Fohow z Chin - oryginalny kordiceps. W Fohow Sklepie e-Fohow.pl znajdziecie Państwo bogactwo medycyny chińskiej. Jesteśmy Autoryzowanym Dystrybutorem Fohow. W ofercie posiadamy opaski faradyczne Fohow. Tampony Guifei Bao...

    Data dodania: 05 09 2016 · szczegóły wpisu »

  • Trycholog wrocław »

    We Wrocławiu znajduje się Gabinet Kosmetyki Estetycznej Medithetik oferujący fachowe zabiegi z zakresu kosmetologii jak też trychologii, które zawsze są dostosowane indywidualnie do pacjenta. Gabinet posiada wystrój w tonacjach bi...

    Data dodania: 14 06 2017 · szczegóły wpisu »

  • Przyczyny bólu, ćwiczenia i leczenie – serwis wibroterapia.com »

    Prezentujemy portal o wibroterapii. Poruszamy szczególnie zagadnienia rehabilitacyjne. Omawiamy podstawy motywacji w sporcie amatorskim i zawodowym. Pokazujemy, jak leczyć ból w całkowicie domowych warunków. Mamy felietony dotyczą...

    Data dodania: 23 10 2019 · szczegóły wpisu »

  • Tratwa Prywatny Ośrodek Terapii Leczenia Uzależnień »

    Można znaleźć bardzo wiele różnych typów uzależnień, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie. By wyleczyć uzależnienie dobrym pomysłem jest zgłoszenie się do ośrodka leczenia uzależnień, w którym można liczyć na fachową opiekę ...

    Data dodania: 06 02 2020 · szczegóły wpisu »

  • Poradnia Okulistyczna Wrocław »

    Zapewniamy pełen zakres usług okulistycznych, takich jak chirurgia laserowa Wrocław oraz plastyka powiek Wrocław. Leczenie chorób takich jak zaćma Wrocław, jaskry, krótkowzroczności, astygmatyzmu, itp. Terapia i laserowa korekcja ...

    Data dodania: 03 04 2020 · szczegóły wpisu »

  • Najlepsze porady »

    Najlepsze porady to te, które pochodzą z wiarygodnego źródła. I choć wiele osób z przymrużeniem oka traktuje Internet jako wiarygodne źródło informacji, wiele zależy od tego z jakiej strony internetowej ktoś korzysta podczas swoic...

    Data dodania: 07 04 2020 · szczegóły wpisu »

  • Dystrybutor sprzętu medycznego »

    W dzisiejszych czasach diagnostyka oraz leczenie chorób odbywa się przy zastosowaniu najnowocześniejszych urządzeń ultrasonograficznych. Urządzenia te możemy spotkać na wielu oddziałach szpitalnych, jak i w przychodniach i gabinet...

    Data dodania: 17 04 2020 · szczegóły wpisu »