Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?
Reklama

Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę. Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie. Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu. Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol!

Szczegóły strony niskicholesterol.like.pl:

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 19 Odwiedziny googlebot 59

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Choroby zakaźne - informacje i objawy »

    Każdy z nas od czasu do czasu choruje na różnego rodzaje przeziębienia i infekcje – w zasadzie złapanie ich kilka razy w roku jest zupełnie normalne i nie powinno nas niczym niepokoić. Wiele chorób takich jak na przykład grypa wym...

    Data dodania: 01 11 2012 · szczegóły wpisu »
  • Inhalator w Secura Nova »

    W tej chwili na rynku w pełni dostępnych jest bardzo wiele przeróżnych inhalatorów. Szczególną pozycję w tymże asortymencie produktów zajmują inhalatory dla dzieci. Z bardzo szeroką ofertą zetkniemy się np. na stronie www. securan...

    Data dodania: 20 03 2013 · szczegóły wpisu »
  • Stomatolog Wrocław »

    Zapewniamy kompleksowe usługi stomatologiczne na najwyższym światowym poziomie. Przy pomocy nowoczesnych technologii przekonamy państwa, że współczesna stomatologia może być przyjazna dla każdego pacjenta.

    Wybielanie z...

    Data dodania: 29 07 2013 · szczegóły wpisu »
  • Detoksykacja poalkoholowa »

    Jeśli poszukujesz właśnie informacji na temat konsekwencji choroby alkoholowej lub efektywnych odtruć alkoholowych, zajrzyj szybko na tę witrynę internetową. Tutaj możesz zaznajomić się z ofertą lekarzy, którzy oferują detoksykacj...

    Data dodania: 01 09 2013 · szczegóły wpisu »
  • Psychoterapia Lublin - Psychosystem »

    W Lublinie mieści się Gabinet Psychologiczny i Psychoterapeutyczny Psychosystem, który realizuje szeroką pomoc psychoterapeutyczną i logopedyczną dla dzieci i dorosłych. W gabinecie pacjenci mają możliwość skorzystać z psychoterap...

    Data dodania: 13 01 2017 · szczegóły wpisu »
  • Szczepienia tropikalne »

    Przed każdą podróżą do krajów tropikalnych powinno się zadbać o zdrowie poprzez wykonanie właściwych szczepień. Osobista wizyta u lekarza specjalisty daje możliwość określenia potrzebnych szczepień. Toteż przed takim wyjazdem trze...

    Data dodania: 19 09 2019 · szczegóły wpisu »
  • Dbaj o zdrowie w domowym zaciszu »

    Fale dźwiękowe to nowoczesna metoda na radzenie sobie z bólami kręgosłupa, osłabieniem mięśni czy gojeniem się ran. Elektrostymulatory dzięki łatwości i bezpieczeństwu użytkowania mogą być wykorzystywane w ramach elektroterapii w ...

    Data dodania: 03 01 2021 · szczegóły wpisu »
  • Energia Zdrowia - zdrowa żywność »

    Energia Zdrowia to sklep zajmujący się sprzedażą zdrowej żywności i urządzeń, które sprawdzą się w kuchni. Dzięki naszym wyciskarkom do soków, blenderom, młynkom do zbóż czy opakowaniom próżniowym zdrowe gotowanie stanie się znacz...

    Data dodania: 29 04 2022 · szczegóły wpisu »
  • Zabieg darsonwalizacji - Trycholog Bydgoszcz »

    Serdecznie zapraszamy do gabinetu trychologicznego Trycholog Bydgoszcz- Monika Kosmal w Bydgoszczy. Zabieg Darsnowalizacji to jeden z najpopularniejszych zabiegów w dziedzinie trychologii. D’Arsonvalizacja to zabieg wykorzystujący...

    Data dodania: 10 06 2022 · szczegóły wpisu »
  • Esperalwarszawa.pl »

    Jesteśmy prywatną placówką medyczną w Warszawie, która oferuje implantację wszywek alkoholowych. Ich zadaniem jest zatrzymanie głodu alkoholowego oraz spowodowanie większej wrażliwości organizmu na spożyty alkohol. Przed zabiegiem...

    Data dodania: 21 06 2022 · szczegóły wpisu »